grunderna av mögel allergier

allergier Trends

Mögel är överallt – utomhus och inomhus – om du inte kanske märker. Den sprider sig genom att släppa små, lätta sporer som färdas genom luften. Den växer snabbt i fuktiga mörka utrymmen, såsom källare, soptunnor och högar av ruttnande löv.

Temperaturen sjunker, vinden tar fart, och som ett urverk du sniffling och nysningar igen. Bra, du har en annan kall – eller är det vinter allergier, istället?

Alla vi utsätts för vissa mögel varje dag, och oftast finns det inga problem. Vi kan andas in sporer från luften eller äta mat i vilken form har börjat växa.

Men om du är allergisk mot det, kan du ha en reaktion om du runt för mycket av det.

Liksom många andra allergier, kan varningssignaler inkluderar

Du kanske inte kan helt undvika mögel när du är allergisk mot det. Men du kan sänka risken för en reaktion genom att välja din mat noggrant.

Kontrollera allt du äter för tecken på mögel innan du chow ner.

Luktar inte mat för att se om de är ogiltiga, eftersom inandning mögelsporer kan kvitta en allergisk reaktion.

Också undvika livsmedel som är mer att innehålla mögel eller andra svampar, såsom svamp och jäst troligt. Vanligaste syndarna inkluderar

KÄLLA

Astma och Allergi Foundation of America.