spännings effekter på hud: utslag, klåda, bulor, finnar, och mer

Stress kan påverka hela kroppen, inklusive din hud, hår och naglar.

Dina känslor har en kraftfull effekt på huden. Eftersom stress är en del av livet, det viktiga är hur du hanterar det.

Stress orsakar en kemisk reaktion i kroppen som gör huden mer känslig och reaktiv. Det kan också göra det svårare för hudproblem att läka.

Har du tänkt på att när du är stressad, du bryta ut mer? Detta beror på stress orsakar kroppen att producera kortisol och andra hormoner, som berättar dina talgkörtlar att producera mer olja. Fet hud är mer benägna att akne och andra hudproblem.

Stress kan också

Förvärra hudproblem. Till exempel, kan stressen förvärra psoriasis, rosacea, och eksem. Stress kan också orsaka nässelutslag och andra typer av hudutslag och utlösa en uppblossande av blåsor feber.

Störa daglig hudvård. Om du är stressad, kan du snåla på hudvård, som kan förvärra hudproblem.

Hudproblem kan också vara stressande. Vissa människor är så generad av sin hud som de håller sig själva, vilket ger mer stress, förvärrade problemet.

Om du har en hud problem som inte läker eller hela tiden kommer tillbaka, tänka om hur du hanterar stress.

Även om det är omöjligt att undvika stress helt, det finns sätt att hantera det bättre. Prova dessa metoder

KÄLLA; Department of Health and Human Services: “Stress och din hälsa, Academy of Family Physicians:” Psychodermatology: The Mind and Skin anslutning; Academy of Dermatology: “Vad är psoriasis, Academy of Dermatology:” Vad är rosacea; Academy of Dermatology: “Vad är eksem, Academy of Dermatology” Stress och hud; Acne Resource Center: “Har stress orsaka akne?

Bra! Det finns alltid nya tips som kan göra din hud ser bättre ut.

Få huden du vill med vår personliga hud utvärderare.

Vad du kan göra för att vakna upp vacker.

Tips för att hjälpa dig att få glödande

Dålig dag på kontoret? Ta ett djupt andetag för bättre hy.

Bästa tipsen för alla hudtyper

Vet du hur man får fuzz-fri?

5 vanor som förstöra din hud